在當今社會，兒童肥胖已經(jīng)成為了重要關(guān)注點?，F(xiàn)在，國外對于那么買賣含糖零食者已經(jīng)采取征收更高的“零食稅”。但是對于某些人而言，這并不是好事，例如患囊性纖維化疾病的孩子，為了維持他的生命，必須喂養(yǎng)高脂肪，高熱量，高鹽飲食。這種情況下，我們需要采取其他方法幫助他們增加體重。

  1、增補品

  如今市場上無數(shù)人會喝補充劑來促進體重增加。許多市場是面向建筑商，但有很多是適合兒童的。在商店里，你會發(fā)現(xiàn)很多開蓋即食的早餐，這有助于保持健康的體重。還有富含香草，巧克力和草莓的食物。吃一個混合巧克力，就像你喝一個花生醬杯一樣，會吸收相同的卡路里。如果你的孩子喜歡更喜歡果汁，你可以訂一些大約含250卡路里的果汁給他們喝。

  2、黃油

  世界永遠不會擺脫黃油，它可以添加到任何東西里：蔬菜、面包、通心粉。這是向你孩子的食物中增加卡路里的最完美和最美味的方式。

  3、橄欖油

  這是比黃油更健康的選擇，橄欖油可以添加到蔬菜中或用來蘸面包。在吃意大利面之前，你可以添加番茄沙司和橄欖油放入其中，你的孩子會得到額外的脂肪和熱量，他們就無需再吃其余的家庭餐了。

  4、格蘭諾拉麥片卷

  完美的麥片或一流的冰激凌和酸奶都可以給孩子吃，燕麥是脆脆的，美味的，富含高脂肪和卡路里的。這是社會上另一個比含糖谷類食品更健康的主要食品。

  5、奶酪

  在孩子吃三明治之前，將蔬菜和奶酪添加到上面。你可以將它添加到盒裝通心粉中或者只是放在一些餅干零食上。

  6、炸雞

  炸雞店一直在努力讓食物變的更健康。但他們永遠是高熱量，高脂肪的食物。薯條和奶昔，這些油膩，咸的卡路里會讓孩子很快的吸收進去，因為孩子很喜歡吃這些食物。炸雞店一直是幫助特殊需要的孩子增加體重的救命稻草！許多孩子的體重不穩(wěn)定，需要使用藥物來增強食欲或者在夜間喂奶。他們是我們社會中一個被忽視的部分。希望當我們的國家在與肥胖做斗爭時，不會影響到一部分人的健康。對于某些特殊的人而言，“健康”的食物意味著高比例的脂肪。

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